Quiénes somos

Hola, mi nombre es Juan Pablo o JuanPa. Desde pequeño me consideré “gordo”, durante mi adolescencia, juventud y parte de mi etapa adulta no estuve contento con mi cuerpo, así que pasé por lo mismo que muchas personas: dietas, rebote, diversos tipos de ejercicio y, al final, frustración.

Después de llevarme el susto de mi vida por ser “pre-diabético”, logré ser más constante y obtuve mejores resultados. Decidí entonces prepararme como entrenador para ayudar a otros. Pero algo faltaba, fue cuando seguí un Coaching Nutricional gracias al cual comprendí que no se trata de perder peso, sino de recuperar salud y que, para ello, la fórmula no es tan simple como “come menos y muévete más”. Esto me motivó a certificarme además como Coach Nivel 1 y Master Coach (Level 2) por Precision Nutrition (Canadá).

Ya con estas credenciales, me aventuré a fundar JuanPa Health Coach, con la misión de ayudar a las personas que quieren sentirse contentas con su cuerpo a recuperar su salud y a la empresas a mejorar el bienestar de sus colaboradores. Esto, a través de la adopción de hábitos saludables que sean sostenible a largo plazo trabajando en dos planos: la mente y el cuerpo.

Reprogramar la primera y que el segundo reciba la alimentación que necesita, que se active de forma segura y que tenga una recuperación de calidad para lograr resultados. Sin culpas, sin polvos, sin dietas milagro, sin mentalidad de restricción. Esto es lo que ofrezco, una forma distinta de recuperar tu salud.